カイゴのティータイム

介護士が日々の仕事に疲れたり、何かで悩んでしまったり、困ったことがあった時に、ほっと安心できるようなサイトです。介護施設長が運営する介護士のためのブログです。介護士のリアルな声を共有します。

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介護施設長をしております、前田裕です!介護・看護・医療に関して常日頃から勉強し、人間関係が良い職場環境を作り上げる事に全力で取り組んでいます。

このサイトでは、介護士の方に向けたアドバイスだけでなく、一般の方に介護の現状を知ってもらうための内容も書いています。

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介護の現場

実際にあった介護の季節別レクリエーション

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レクリエーションは、1年間の中で結構な回数行うために、途中でアイデアが尽きてしまうこともあります。

そんな時のために、この記事内でレクリエーションのアイデアやインスピレーションの参考になればと思って作りました。実際にあったレクリエーションの例です。

介護でレクリエーションを実施する目的

 

介護施設でレクリエーションをする目的は

・身体機能の維持や向上を図ること

・脳を活性化させること

・コミュニケーションを促進すること

の3つが挙げられます。

身体機能の維持や向上を図ること

高齢になればなるほど普段の生活で身体を動かさなくなり、筋力のどんどん低下してしまいます。

その結果、老化が加速、介護度の進行が大きくなりご本人もご家族様も介護士の負担も大きくなります。

そういったことを避けるためにレクリエーションを取り入れて適度に身体を動かし、老化の進行を遅らせる改善させることが大切です。

 

脳を活性化させること

また手や足を意識的に使ったレクリエーションでは、脳を活性化させ認知症の予防や認知症の進行を遅らせる効果があるのです。

しかも楽しみながら脳を活性化できるので利用者様も明るく元気になります。

 

コミュニケーションを促進すること

またレクリエーションを通じて他の方とのコミュニケーションを促進することができます。

チーム戦などのレクリエーションを行うとさらにコミュニケーションが取れ、仲が深まります。

 

季節別レクリエーション

それでは、実際にあった季節別のレクリエーションです。

春にぴったりのレクリエーション

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花飾り

折り紙と色紙を使った思い思いの花飾りを作ります。

みんなでお話をしながら作業をするととても楽しいですし、作った花飾りを壁に壁画として張り付けて大きな創作物を作るのも面白いです。

また折り紙を折ったり、ハサミを使ったりなど手先を使ったレクリエーションなので、脳を活性化させることができます。

桜の花見

みんなで桜の花を見に行くレクリエーションです。

車椅子の利用者様も花見を楽しめますし、みんなで桜を見ながら食事をすればコミュニケーションを促進することができます。

しかも、綺麗な桜の花を見て、視覚的にも楽しめるのでおすすめです。

夏に盛り上がるレクリエーション

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七夕

七夕の日には思い思いの短冊を作って、そこに願いを書いてもらう創作レクリエーションがおすすめです。

手先を使った作業で脳の活性化を促すことができ、さらに季節感を楽しんでもらえます。

七夕というと短冊に願いを書くだけのイベントに感じるかもしれませんが、自分で短冊から作ることでより願いを込められて楽しいので是非やってみてくださいね。

室内釣り

夏といえば冷たい海。そして海といえば釣りですよね。

夏ならではの海を感じてもらえる釣りのレクリエーションで利用者様に夏を味わってもらいましょう。

ブルーシートなどを敷いて、その上に魚や海藻や貝などの形に切った折り紙を散りばめます。

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